認知症を予防する上で、心がけたいのが脳を活性化させるということ。そのためには、環境や置かれている状況を意図的に変える必要があります。 そこで、認知症予防に期待できるのが、外に出かけて他人と交流すること。外に出かけて環境を変えることで脳が活性…

高齢化社会に突入し、認知症を発症する人の数は増えていますが、果たして予防はできるのでしょうか？また予防するとしたらどのような方法があるのでしょうか。 現代の医療では残念ながら完全に予防することは難しいとされています。 しかし最近では生活習慣…